2014年07月28日
親子ダンス♪ベビー レポ
霧島市国分 わらべうたベビーマッサージ教室 hug∞hagの岩下です
今月より開講しました
親子ダンス♪ベビーの報告レポートです
夏風邪流行ってますね～
お休みもあり3組の方と、ジックリ♪とダンスを楽しみました
3組でしたので、
目もいきとどき骨盤ケアの動きもじっくりできました
激しく動くのではなく、ジックリジックリ動いていく（インナーマッスルに効果大）ダンスですので、ジワジワと汗が出始めて、終了後はしばらく体がポカポカしてます
毎日の継続が一番の骨盤エクセサイズ
赤ちゃんと一緒にできます
赤ちゃんが負荷となります
今回もみんな、寝んね
してしまいました
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今月より開講しました
親子ダンス♪ベビーの報告レポートです夏風邪流行ってますね～
お休みもあり3組の方と、ジックリ♪とダンスを楽しみました3組でしたので、
目もいきとどき骨盤ケアの動きもじっくりできました激しく動くのではなく、ジックリジックリ動いていく（インナーマッスルに効果大）ダンスですので、ジワジワと汗
が出始めて、終了後はしばらく体がポカポカしてます毎日の継続が一番の骨盤エクセサイズ
赤ちゃんと一緒にできます
赤ちゃんが負荷となります今回もみんな、寝んね
してしまいました
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Posted by hughag at 13:30│Comments(0)
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